格物致知，知行合一
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不要胡思乱想，平时放轻松。饮食上多吃点可以使心情好的食物，比如香蕉，还有巧克力。
心情比较烦躁，你就要开心一点啊，腰酸背痛也要多注意休息喽。
孕期了吗？我当时也是，恐慌，整天胡思乱想
我也是的，尤其是经期前，总感觉做啥啥不是。
是的都一样调节好心态多走走吧好一点
带娃的妈妈都是这样，我心情每天也烦躁的很
一样一样的，每天带着孩子很烦躁的
可能是身体激素的影响。导致心情不好的吧
我有时候也是，偶尔有一天心情烦躁啥都不想做