多吃点水果，多喝点水有助于消化便秘
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多吃水果，红薯火龙果
多喝水。多吃一些蔬菜水果之类的，我那时候怀孕后期严重便秘，就每天吃一个苹果
你这种情况应该属于便秘了吧，多吃蔬菜和水果，实在不行就吃点益生菌调理一下
用蜂蜜条，固体的不到5分钟，轻松搞定
沒有這樣過 你要是老這樣用开塞露呀
我现在就是，总想上大号。可是半天也没啥反应，刚刚要起身又有感觉！！太难了
是不是上火了呀，多喝点水看看，有一段时间我也是这样，上火了
有过这种情况，还挺恼火的，特别是大半夜的，想睡都睡不了
没有这种情况，你饮食上要清淡，多喝水，比较难受的话可以用开塞露。