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回答于 2024-06-12 20:39
孕妇做一些简单的运动是有助于顺产的,比如散步,孕妇瑜伽,孕妇体操都是可以的。每天可以进行一次运动,每次运动的时间最好在30到40分钟。孕妇在孕晚期的时候,多做一些运动,有利于胎儿入盆,也比较有利于宫缩的发生,从而缩短产程,保证顺利分娩。
回答于 2024-06-06 23:26